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番茄烧冬瓜这样做好吃不怕变肥热量低营养高减肥瘦身必选

发布时间:2022-07-13 08:00:05 来源:OB欧宝体育网站入口 作者:OB欧宝体育官网站入口 点击量: 7次 字号:[ ]  [我要打印][关闭] 视力保护色:

  吃了几天有你的菜,今天给大家介绍一道减肥人士可以多吃的菜,番茄烧冬瓜。番茄营养丰富,能生津止渴、开胃消食、降脂降压,冬瓜,那是减肥瘦身人士的最爱了,能润肠排毒,美容养颜。这两样食材结合在一起,冬瓜的寡淡搭配西红柿独特的酸甜风味,更好激发食物本身鲜味,比一般的减脂减肥餐好吃多了。

  4、 加点盐继续翻炒番茄,等到番茄炒出汁水了,把冬瓜放下去翻炒,喜欢吃番茄味浓一点的可以放点番茄酱。

  番茄烧冬瓜就做好了,很简单很好吃,比一般减肥菜味道好很多,而且冬瓜很有饱腹感,吃一点就比较饱了,特别适合减肥瘦身的人吃。喜欢的朋友可以来试试吧!